肩こり・腰痛・姿勢・歪み…自然堂の整体を受けられた方々の結果がこちら!|宇都宮 整体 整骨院

2017年10月10日

自然堂整骨院です(*^-^*)

 

待合室に、患者様の整体のビフォーアフターを掲示しました♪

1回の施術で驚くべき変化を遂げた方、定期的にしっかりと通院していただいて

徐々に症状を改善していった方…

当院は、慢性的な痛みを抱えている患者様がとても多いので、このように

写真でビフォーアフターを確認できると、とっても嬉しいですよね( *´艸`)

 

産後のママさんは、1回の施術で腕の可動域がとても広がりました!!

腰痛にお悩みの患者様は、時間をかけて腰がそれるように治療を続けていきました。

 

 

肩こり・腰痛・頭痛・姿勢・歪み・産後骨盤矯正…

お悩みの方は、是非 自然堂整骨院へ!!

当院のスタッフと一緒に、身体のお悩みを取り除いていきましょう(*^▽^*)

https://sizendou-seikotuin.com/

 

 

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

1回の施術で効果を実感!姿勢・歪みでお悩みの方は自然堂整骨院の整体がオススメ!|宇都宮 整体 姿勢 歪み

2017年08月14日

こんにちは!

自然堂整骨院です。

お盆に入りましたが、生憎の雨模様…

不安定な天気は20日まで続くそうです(>_<)

 

さて、本日は当院オススメ№1の美骨整体のご紹介です。

 

いつも同じような体勢をとってしまう方、要注意!!

身体が歪んでしまい、痛みの原因になってしまいますよ!

 

当院では、施術前と施術後で写真撮影を行っております。

もともと身体が柔らかいこちらの女性。

施術後はさらに可動域が広がりました!

 

 

こちらの男性も1回の施術でここまで変化が!!

写真で比較してみると、変化がよりわかりやすいと患者様に好評です^^

 

長年の癖による姿勢の悪さ、歪み。。。

お悩みの方は、是非一度 自然堂整骨院にご相談下さい。

1回の施術で効果を体感することができますよ(*^▽^*)

スタッフと二人三脚で、頑張って改善していきましょう♪

 

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

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一回で効果を実感!! 腰痛 整体 姿勢矯正|自然堂整骨院

2017年07月11日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^-^*)

 

本日は患者様からいただきました、嬉しいお声をご紹介したいと思います(^^♪

 

〇患者様のお声〇

素敵なスタッフ!

腰痛で来院しました!
初めてでとても緊張しましたが 先生の説明も詳しく安心しました。
施術後も腰が凄く楽になりました(≧▽≦)

スタッフの方もみなさん 親切で とても えがおが素敵な方達です!

気になっている方は是非 足を運んでください!!
〇店からの返信〇

口コミのご投稿ありがとうございました!

緊張されていたと思いますが、安心して受けていただき、
腰が凄く楽になられてよかったです(^^)

さらに、スタッフへの嬉しいお言葉、ありがとうございます(*^▽^*)

これからも何でもご相談くださいね!

 

 

 

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慢性的な肩こり、腰痛に悩んでいる人の為の整体

2017年07月11日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^▽^*)

先日に引き続き、今回も姿勢のお話、そして、なぜなかなか治らないかを探っていきましょう(^^)

 

本当に怖いのは。。。

歪みが脳へ記憶されてしまうこと

あなたの姿勢は大丈夫!?

 

長時間の不良姿勢

身体の歪み発生!

脳が歪みを覚える

不良姿勢が定着!!

 

なぜ?体のバランスが崩れるのでしょう。。。

 

〇食事の時、左右どちらか一方で噛む癖がある

〇歩き方

〇ズボンや靴を履くとき、左右どちらからか行う癖がある

〇ショルダーバックをかける時、左右どちらか一方の肩にかける癖がある

〇パソコンが正面に位置せず、体をねじって作業する

〇テレビを見るときの方向

〇本を読むとき、仕事をする時の姿勢等、左右均等に動作していない

 

どれか一つでもドキッとした方!

要注意です!!

 

スマホや日常の癖により、歪んだ姿勢を長時間取り続けていると、気づかないうちに歪んだ姿勢での

歩行、身体の動かし方が、完全脳へインプットされてしまっていますよ( ゚Д゚)!!

 

当院では、良い姿勢を脳に記憶させ、根本的な身体の痛みを改善する「結果にこだわる整体」

を行っています!!

お身体でお悩みの方は、何でも当院へご相談くださいね(*^-^*)

 

 

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

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歪みが脳に記憶されてしまうことの恐ろしさ…|宇都宮 整体 姿勢 歪み 猫背

2017年07月1日

あなたの姿勢は大丈夫?

 

まず、どうやって歪みが脳に記憶されてしまうのか…

こちらを説明させていただきます。

 

長時間の不良姿勢

体の歪み発生

脳が歪みを覚える

不良姿勢が定着!!!

 

前回もお話させていただいたスマートフォンや、日常の癖により

歪んだ姿勢を長時間撮り続けてしまします。

すると、気づかないうちに歪んだ姿勢で歩行・体の動かし方が完全に脳へ記憶されてしまうのです!!!

 

体の歪みについて、お悩みのことがありましたら

是非 自然堂整骨院にお問合せ下さい(^^)/

 

 

 

 

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スマートフォンが体に与えている負担|宇都宮 整体 姿勢 猫背

2017年07月1日

今回は、スマートフォンがどれくらい体に負担を与えているか、お話させていただきたいと思います。

 

アナタはどんな使い方をしていますか?

 

 

 

 

成人の人の頭の重さは約4~6kgあります!!

 

ご存知でしたか?

実はこんなにも首~背中にかなり負担がかかっています。

首が傾くほど負担が増え、姿勢が悪いと27kgの負担がかかるといいます!!

これは8才の小学生を肩車した時の負荷と同じなんです!!

 

とっても便利なスマートフォンですが、体に負担をかけない程度に使用していきましょうね(>_<)

 

 

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日常生活で注意すべきこと!痛みの出にくい身体作りのために|宇都宮 整体 猫背 姿勢 歪み

2017年06月24日

今回は、姿勢と体の痛みの関係性についてお伝えしていきたいと思います。

 

◆パソコンをするときの姿勢について◆

お仕事でパソコンをされてる方が多いと思います。よく来院する理由にデスクワークによる長時間同じ姿勢で、首や肩に痛みを訴えます。そこでいくつかポイントがありますのでお伝えしますね!

 

 

1.パソコンは身体の正面にセットする

作業スペースの関係か、体の斜めにパソコンをセットしている人がいます。

しかし、斜めで作業を続けていると骨盤がねじれてしまいます。

机の配置上正面にパソコンをセットすることが難しい人は、上半身だけねじって作業するのではなく、椅子ごとパソコンの正面に向くようにしましょう。

 

2.手首が肘より下にくる位置にキーボードを置く

手首が肘よりも高い位置にあると、肩が腕全体を持ち上げるような状態になり、肩こりの原因になります。椅子の高さで調整してみましょう。

 

3.モニター画面は視線の斜め下にセット

視線のモニター画面があると、あごが出て首がこりやすくなります。

目にもよくありません。視線の斜め下にくるようにセットしましょう。

 

4.ときどき重心をチェック

パソコンをしているとキーボードの位置の影響などで左の坐骨に重心が傾きがちです。

ときどき重心をチェックして、坐骨の前の方に均等に体重が乗るようにしましょう。

 

以上、4つのポイントをアドバイスさせていただきました。姿勢の事でお悩みの方は、お気軽に自然堂整骨院までお問合せして頂ければと思います。

 

 

 

 

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猫背が肩こり・頭痛の原因に…!?◆宇都宮 整体 猫背 肩こり 頭痛

2017年06月24日

こんにちは!

自然堂整骨院です。

今回は猫背に対する体の影響についてお伝えしたいと思います。

 

当院の患者様の症状で多く診られる症状の1つに「肩こり」があります。

デスクワーク・家事・赤ちゃんの子育て・・・

原因はさまざまですが、ほとんどの方に共通するのが「猫背」です。

では、何故猫背が肩こりなどの症状を引き起こすのでしょうか?答えは単純で猫背だと、前に倒れそうになる上体を、首と背中の筋肉で支え続けるからです。

それでは凝って当たり前!

こうして背中が硬直して癖になってしまうと、今度は背筋を伸ばすのがつらくなってきます。

 

 

正しい姿勢でいると、首・背中は解放されます。無駄な筋肉を使わなくてすむからです。

しかし、硬直して癖になってしまっている方は、正しい姿勢でいることがつらく感じられてきます。

硬くなっている筋肉を無理に伸ばそうとしている形になるからです。

加えて、長年悪い姿勢でいる方ほどその形が「形状記憶」され頑固なものとなってしまいます。

そのような方は、姿勢矯正やストレッチ、硬直した筋肉をほぐす治療が必要になってきます。

 

 

自然堂整骨院では、猫背をタイプ別で判断し、その患者様に合わせて施術をおこないます。

長年「肩こり」で悩んでいる方、猫背を良くしたいと思っている方は、自然堂整骨院までご連絡ください。

 

 

 

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宇都宮で人気の整体!根本治療で歪みを治す!|宇都宮 整体 歪み 姿勢

2017年06月17日

こんにちは!

自然堂整骨院です。

 

体は正しい姿勢でないと、バランスが崩れてそこをカバーするようにほかの筋肉等に負担が掛かり、負の連鎖として身体が歪みます。

 

長年のコリや痛みは、痛む部分だけを施術してもすぐ戻る場合があります。そのため、根本的な歪みや筋肉のバランスを崩している可能性が高いのです。大元を正すことにより改善されるケースがたくさんあります。

主に猫背からくる姿勢を悪さを整え、肩甲骨を正常な位置へと戻します。さらに下腹部の筋肉をつけて気になるお腹まわりを引き締めます。

 

 

当院ではABカルテ姿勢分析器という画期的なコンピュータ姿勢分析器で、あなたの姿勢を徹底分析します。姿勢分析をすることで、慢性的な痛みの根本的な原因を推測していきます。

 

 

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是非一度お問合せ下さい(^^)/

 

 

 

患者様のお声 猫背 姿勢|自然堂整骨院

2017年05月17日

本日は、患者様のお声をご紹介したいと思います(^^)

〇患者様のお声〇

とても親切でわかりやすい!

猫背を改善出来ればと思い訪問しましたー!
場所もわかりやすく、駐車場もたくさんあって助かりました(・ω・)ノ
院内もとても清潔で、施術内容もとても丁寧に説明していただいてよかったです!
姿勢を治したい方は是非!

 

〇お店からの返信〇

口コミありがとうございます!

院内や駐車場、施術内容について満足していただけたようで、
とても嬉しく思います(^^)

ゲストさんの猫背が綺麗な姿勢になるよう、しっかりサポートさせていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします!


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