カラフルな自然堂!!!
2023年02月22日
こんにちは！
今日の自然堂スタッフはカラフル使用になっております！！
いろいろなカラーの制服があり、今日は何色にしようかな～と、毎日の楽しみの一つです(^^)
皆様の楽しみは何でしょうか？
好きなことを楽しむためにも健康的な身体作りもしていきたいですね！
そんな皆様の日常のサポートをしていければと思います！
お問い合わせお待ちしております！
新生活がこれから始まるみなさまへ！
2023年02月8日
新生活が始まる皆様に！
春までの限定クーポンが配信されました！
話題のヒト幹細胞の美容液を使用し、最近の美容マシーンでお肌の調子を整えましょう(^ ^)
当院で取り扱っているヒト幹細胞には3つのポイントがあります！
①白金ナノ化ヒト幹細胞培養液エキスでお肌のキメを整え、ハリツヤを与えます✨
②海洋成分でお肌に潤いを与え、乾燥を防ぎます✨
③信州産自然栽培ハーブ成分でお肌を守ります✨
生活習慣の変化、気温の変化、花粉などで敏感になっているお肌のハリ感アップをサポート致します！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000608052/coupon/
お肌の乾燥には！！
2023年01月30日
皆様こんにちは！
寒い日もおわり、14時で9℃と風は冷たいですがぽかぽかとした良い天気になりました！🌞
そんなぽかぽかとした日ですが、暖房はかかせませんよねっ！
そうなると気になるのが…🌟お肌の乾燥🌟です！
乾燥を放置していると、カサカサして化粧のりが悪くなったり、つっぱったり、痒みや赤みなど、様々な肌トラブルが起きやすくなってしまいます！😣
怖いですよね……👻💦
この季節はどうしても乾燥してしまう時期ではありますが、
なるべく防ぎたいですよね…！！
そこでオススメなのが当院のフェイシャルメニューです🌈
お肌の水分量と油分も整えてくれる最高のフェイシャルコース！
なんとクーポンございます！！
乾燥やお肌のことでお悩みの方、ぜひ一度お試しください😊♥
「整体をした後には整体を」
2023年01月27日
自然堂の営業が終わると、技術の磨きと”癒し”を得るために整体をする日が多いです！！
一日の達成感とともに時には寝てしまうことも・・？
人間はメンテナンスが必要です！ストレッチや運動、そして整体。自分自身を大切にして頂ければと思います！そのお手伝いを我々自然堂ができたら幸せでございます。
皆様の癒しの空間となるよう努めて参ります！！！
https://sizendou-seikotuin.com/rinen
院長の一言シリーズ！！
2023年01月18日
今回は自然堂整骨院の紹介をさせて頂きます！
そして、今日は社長一言というテーマでお伝えします！！
「テンションが下がっても 人の為に というモチベーションがあれば最後までやり遂げられる。」
我々自然堂スタッフは常に患者様第一に考え、皆様の健康と幸せをサポートしていきます！！
安心してご来院くださいませ！！
自然堂スタッフのトレーニングタイム！
2023年01月17日
今回は自然堂のトレーニング風景をご紹介します！！
体幹や必要最低限の筋肉量について、私たちはよくお話し致します！姿勢を保つにはある程度の筋肉量・芯のある体幹が大切なのです！！
それは施術家である私達も同じで、常に気をつけています！！
一日の終わりに最後の追い込みとして行う運動はかなり爽快感があり、癖になりますよ！！
さて、今日も張り切っていきましょう！！
早くも1月も折り返し！！
2023年01月15日
こんにちは！！今日は久しぶりに天気がどんよりしていますね！
そんな日も自然堂は元気いっぱいに営業しております！
そして、早くも一月も折り返しに入りました！お仕事が始まり疲れや痛みがお身体に出ている方も多いのではないでしょうか！
是非皆様の気持ちのよい生活をサポートさせて頂ければと思います！！
https://sizendou-seikotuin.com/reserve
隙間時間にストレッチ！！
2023年01月11日
いきなりですが！！皆さまはストレッチをしていますか？？
ストレッチは素晴らしいです！楽しいです！！気持ちいいです！！
それに加えて身体にとても良いのです！
当院のスタッフは、始業前や休憩中・就業後にストレッチや運動を行うことが多いです！
もうそれらが生活の一部となっています！！
そしてストレッチの良さや楽しさを皆さまにもお伝えしています！一緒にenjoyストレッチ！しましょう！！
肩の痛みと姿勢の関連性
2023年01月10日
本日は患者様のBefore Afterをご紹介いたします！
この患者様は、当初肩の痛みで来ていただいた方になります。最初の姿勢を見て頂くと、身体全体が丸くなり、真っ直ぐに立てていないことが分かります。悪い姿勢は、あらゆる身体の不調を招きます！
それが1ヶ月後右の写真のように綺麗な姿勢になりました！この頃にはこの姿勢を定着できており、痛みもない状態になりました！
痛みが出ている方、姿勢が気になる方是非一度見させて頂ければとおもいます！
お身体に悩むことがない未来を一緒に作っていきましょう！！
明日が年内最後の営業日！！！
2022年12月27日
年の瀬も迫り、年末の忙しさを感じますね！
今週も整体納めをしに来ていただいた患者様も多く、年末のご挨拶をさせて頂きました！！
当院は明日で年末年始休業に入ります！皆様も年末年始、お仕事や行事でバタバタしてお身体の疲れがかなり溜まるとおもいますが、新年を健康で清々しい気持ちで迎えましょう！！
当院は大大大掃除が明日控えております！
皆様もなにかいつもと違う動きをする場合には、お身体を気遣い怪我等には気をつけてください！
また、来年1月は新しいメニュー｛身体の使い方教室｝が始まるので是非お楽しみに！！
