宇都宮市で肩こり・腰痛などでお困りなら当整体院へ。
交通事故の治療も承ります。

2022年02月14日

皆様こんにちわ！初めまして、先週から働き始めました　海老原滉大（えびはら　こうだい）です！
機会があれば、施術中等に皆様とお話ができたら嬉しいです！
今後ともよろしくお願いいたします！

【私の自己プロフィール】

名前　海老原　滉大　（えびはら　こうだい）

生年月日　８月26日

出身地　栃木県　下野市

好きな食べ物　オムライス

趣味　ゴルフ

特技　患者様を笑顔にすること

皆さんこんにちは！！

２月も雪が降り寒い季節が続きます。

そんな中楽しい仲間が加わり、自然堂整骨院が更に活気が出てきました💛

皆様のお力になれるように全力で悩みと向き合ってまいります。

よろしくお願い致します。

2022年02月10日

こんにちは。

今年になり始めて本格的な雪が宇都宮にも訪れました☃️

雪の日は事故が多発します。皆様お気をつけて運転してくださいね😉

万が一の時はすぐにご連絡ご相談ください！

さて今回は美脚になるには⁉︎

です。美脚を目指したことがある方は多くいると思いますが、意外ときつくないですか？

そもそも当院で足回りのお悩みでどの様な方がご来院するかといいますと、

✔️Ｏ脚、Ｘ脚

✔️下半身太り

✔️足が反跳して綺麗に立たない

✔️膝の上のお肉をとりたい

代表的にはこの様方々が多くいます。

この様な方々が何故変化が出るかと言いますと、

骨で立っているからです‼️😤😤

鉄骨で考えましょう！

鉄骨を組み立てていく中で真っ直ぐ2本、3本と組み立ていくと、時にネジをつけて固定して安定すると思います。(ある程度真っ直ぐ)

身体で言ういい状態とはこの真っ直ぐな線(解剖学的肢位)をいいます。骨(鉄骨)の間に関節(ネジ)があり安定して姿勢を保ちます。

では悪い時はどうなるのでしょうか。

鉄骨は斜めっているので横にもう一つ、二つ、三つと鉄骨を付け加えて幅を広くすれば安定しそうですね♪

さー身体に置き換えてみましょう🤙

身体がずれると言う事はないのでここでは歪みと表現します。

体のバランスの歪みが生じてくると人はどうなるか、、、、

答えは骨は追加できませんから別の既にあるもので安定を補わなければなりません。

それが筋肉です🤙✨

そう‼️つまり、歪んでる分だけ筋肉は無駄にデカくなります‼️

美脚の最大の改善はここにあります！

まずは足のことについて深く知る必要があります^ ^

悩みに寄り添える整骨院、サロンを作ってまいりたいと思います。

またブログでお会いしましょう❤️

2022年02月2日

皆さんこんにちは！

最近蔓延防止措置で中々家から出られない事が増えたかと思います🏠

今回は姿勢が悪いあまり、猫背矯正でお越し頂いた方の症例をご紹介したいと思いまーす😆🤙

じ、実は猫背って逆に足から歪むんです🦶知ったましたか？

そうなんです！つまり歩行や立ち方、足の組み方から始まってるのでなる様にしてなってしまってることを気づかないといけません！

いえ、これから皆さんに少しでもお伝えしていきたいと思います^ ^

猫背を意識して胸張ってみても戻りませんか？

それは骨盤や股関節が正しい位置にいないからなんです。そしてこの写真さんの様に歪むと足の長さが変わってきます‼️

当院では肩だけに限らず、全身繋がってることを意識して患者様に合わせて施術していきます。

最近では姿勢の歪みで「頭痛や、肩こり、ギックリ腰」の問い合わせが多いです😭😭

まずその前にできることは家でしっかり足元から動かして行きましょう♫

初回

トライアルキャンペーン

7,700円→3,850円

※アンケート用紙に感想を頂いた方のみ

みんなでコロナを乗り越えよう🌈🌈

2022年01月27日

こんにちは！今回は産後ダイエットについて

書いていきたいと思います👏✨

産後、なかなか体型が戻らない方

いませんか😭？？

妊娠前に比べて、産後は筋肉量が

減ってしまう為痩せにくくなる事が

あります。

運動するにしても、かなりの回数を

こなさないと筋肉量は増えてくれません。

そもそも、筋トレしてる時間なんて

ない！！のが現実ですよね🙇‍♀️🙇‍♀️

そこでこちらの画像を見てください。

こちら患者様の産後ダイエットの

約1ヶ月のBefore After  です。

ウエスト周り、お尻の変化、

そして反り腰の改善もみられますね👏👏✨

何より、数字での変化も出ています！

体重　-4.2kg

体脂肪率　-9.4%

自然堂整骨院の産後ダイエットは

食事とエアープロフェッサーです🥰

エアープロフェッサーとは、

筋肉運動＋血流調整＋骨盤調整が

一度にできる痩身マシンです👸🤍

寝ながら、痩せる身体を

作ってくれます😍

そこに私たちのオススメを＋する事で

さらに高い効果が期待できます！✨

自然堂整骨院の産後ダイエットについて

少しでも興味を持って頂けたら

嬉しいです😊✨

2022年01月24日

こんにちは！今日は産後骨盤矯正について

書いていきます😊

まずは、患者様のBeforeAfterを

ご覧ください✨

ぱっと見て、わかるぐらいBeforeに比べて

Afterの背筋が真っ直ぐに伸びてます✨

妊娠中から産後、身体の痛みや骨盤の歪み

など妊娠前に比べて様々な症状を

感じられる方が多いかと思います。

そこで、骨盤を正しい位置に

戻してあげると痛みが改善し、

内臓も正しい位置で機能して

くれるようになります👏🌟

また、骨盤がうまく動いてくれると、

姿勢も良くなり見た目も変わり痩せやすくなります😳

お困りな事や分からない事、

もっと知りたい事がありましたら

お気軽にご連絡ください🥰🥰

2022年01月8日

皆様、あけましておめでとうございます🎍

2021年12月26日

皆さんこんばんは！

🎄２０２１年１２月２５日🎄

今年のクリスマスは自然堂整骨院から整体と交通事故で通われている皆様へ【限定40名】の方へ益子町で作られてる無農薬の1本800円するバナナ🍌をプレゼント企画でした🎁

いつも自然堂整骨院を選んで頂いてる皆様へ少しでも自然堂整骨院のイベントを楽しんで頂きたいです🤍

ローカルだからこそ見える目線。ローカルから全国へ‼️

自然堂整骨院に関わっていただける方全ての人に想いを共有できるように。1人1人、１日1日全力で生きていき‼️そして、患者様のためになれるよう一緒に悩みを解決していきたいです‼️

これからも自然堂整骨院を選び続けてもらえるように日々精進してまいります。

ありがとうございました❤️

2021年12月17日

皆さんおはようございます😃

今日は当院で対応できる交通事故についてお話ししたいと思います！

毎月5が付く日を当院で交通事故予防日にしており、整体で来られる患者様に運転のお声かけや、もし万が一事故に遭われた時の対処法、実際の流れをお伝えしたりしております。

そうすると「実は母が1ヶ月前に〜…」ということもありました。

事故のケースは様々です。

・10:0の被害者

・過失が少しある被害者

・自損事故

・歩行中、自転車運転での事故

・加害者側の事故

・労災の事故

様々です。

どんな事故でも無料相談しますので、一人で抱えずなんでもご相談くださいね🙇‍♂️

何かありましたら専属の弁護士先生もご紹介できます。

宇都宮東法律事務所　伊藤先生

一人でも多くの方に事故の治療を受けてもらいたいです。

自然堂整骨院　院長　温水雄太

📲028-680-5380

住所　宇都宮市今泉町2543-61

2021年10月22日

今年もやります！2021

👻Halloween party🎃🍬

✔︎イベント日

10月25日(月)、26日(火)

密を避ける為、平日の2日間で開催致します！

✔︎内容

仮装ジャンケン大会✊✌️✋

ジャンケンに勝つとフェイシャルがなんと！！

1,000円off  😳😳😳😮😮😮

フェイシャルを受けて頂いた方々にとても満足していただいております☺️👏

大好評のフェイシャルをまだまだ皆様にも体感実感していただきたいと思い、ジャンケンに負けてしまっても

500円off   にいたします！！

自然堂整骨院でお肌も身体も美しくなりませんか？

こちらは実際、自然堂整骨院でフェイシャルを受けて頂いた方のお写真です📷

★4回目なのに全体的に引き締まっています。

★赤みが薄くなり小顔効果が感じられます

更に、ハロウィンという事で

特別なスタンプカードをご用意しております🎃

スタンプ５個集めると

2,500円分相当のフェイスマスクプレゼント🎁

更にスタンプ10個集めると

5,500円分相当の幹細胞培養液プレゼント🎁

そして更に更にスタンプ15個集めると

8,800円分相当の幹細胞導入ジェルプレゼント🎁

美しさを肌で感じましょう😍

皆様の仮装楽しみにしています🍫🍭

自然堂整骨院にも仮装グッズご用意しておりますので是非使って頂いて楽しいHalloween partyにしましょう🧡💜

お子様連れには嬉しいプレゼントご用意しております👼🤍

2021年08月22日

❤️❤️新メニューのお知らせ❤️❤️

なんと‼️遂に‼️

自然堂整骨院でリフトアップ&フェイシャルが受けれることになりました😍😍

コロナの影響で中々タイミングが掴めずに居ましたが、このままではいつまで経っても皆さんに受けて頂きたいメニューがお蔵入りになってしまう😭

それだけは避けたいと思いいよいよこの様なご時世ですが、コロナ対策はしっかり行い万全の注意を払いながら行っていきたいと思います。

さて、前置きはさておき！内容でございます‼️

『こんな方は是非この先も読んでください』

✅最近シワ、たるみが気になる

✅化粧のノリが思わしくない

✅ターンオーバーが落ちてきた気がする

✅透明感を出したい

✅肌のケアはしたいがエステはいけない

✅眼精疲労が最近増えた

そんな方は是非一度当院のネオテクトロンフェイシャルを受けてみてください。

きっと一度で上記のものが体感できると思います💕

その内容がこちら💁‍♂️

フェイシャルコース　30分　4,000円

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

フェイシャルコース　30分　1,980円

期間限定です！

9月末までの1回限りのクーポンとなっております。

クーポンの獲得方法をお伝えします。

当院のLINEに登録するだけです🤳

今すぐLINE登録をお勧めします❤️‍🔥

⚠️今回は新規の方は対象外です。

既存のみのクーポンとさせて頂きます。

更に数名限定で特別なチケット🎟もご用意しております。

こちらは受けた方のみの早い者勝ちでお伝えしたいと思います。

間もなく受付スタートです。

もしかになる方は今すぐご連絡してください🤳

お待ちしております💁‍♂️

028-680-5380

自然堂整骨院