腰痛に対するアプローチ
2022年11月26日
こんにちは(^^)/
当院では整体はもちろん、腰痛で悩んでる人が家でできるストレッチもお伝えしています!
こんな方は是非やってみてください!!
・腰を曲げると痛い
・座っていると痛い
・じっとしてても痛い
・靴下を履く姿勢で痛い
・生理痛で痛い
さらに…
お尻は硬いと!
・ヒップダウンします。
・ポッコリお腹に。
・下半身が使えなくて浮腫む。
・下半身が使えなくて冷える。
見た目も心も体も変わるので是非やってみてください!!いつまでも健康美でいたいあなたを全力でお手伝いします!!