ぎっくり腰

このようなお悩みはありませんか?

宇都宮市自然堂整骨院のぎっくり腰

  • 一度ぎっくり腰になり、癖にならないか心配
  • 朝起きるとき、腰が痛い
  • ぎっくり腰になってから、すぐに腰が疲れる
  • 腰を冷やしたらよいのか、温めたらいいのか分からない
  • 重いものをもったり、屈む姿勢が怖い

ぎっくり腰とは、ギクッとした衝撃で急に発症し、腰に痛みがあり、動きが制限される腰痛の総称です。腰椎が瞬時にずれてしまうので、筋肉が負荷に耐えられず炎症を起こし痛みを生じさせます。

ぎっくり腰になる原因は?

原因は沢山あります。
筋挫傷(ざしょう)、肉離れ、捻挫、ヘルニア、骨そしょう症による圧迫骨折などがあります。

日頃運動不足による筋肉の柔軟性の低下や、筋力低下で背骨の安定性が低下すると、不良姿勢によるちょっとした負担でも背骨周囲の組織が傷ついてしまいます。

ぎっくり腰の強い痛みは、組織自体が傷ついた痛みもありますが、急性期の痛みの原因は、損傷した組織を守るために筋肉の緊張が強まったり、筋肉のけいれんが起きることが、主な要因であることが多いです。

また、関節のちょっとした歪みも、筋肉の緊張や痙攣を引き起こします。

ぎっくり腰の治療方法は?

ぎっくり腰の治療は急性期に、背骨や筋肉のずれを直しておくと回復を早めることができます。

急性炎症の時期は、マッサージや強い整体は炎症を増長するため、家族にマッサージをしてもらうことはやめましょう。

急性期の炎症症状の時期に、炎症を悪化させずに、筋肉の緊張緩和や、関節のずれを、軽く優しい治療法で改善することになります。

もちろん炎症を鎮めるために、安静にする事が大切ですが、より早期回復を促すために筋肉のけいれんを和らげたり、炎症物質の除去、患部の固定、などが病状の時期により必要となります。

 

宇都宮市 自然堂整骨院 お客様の声

  •        
    ギックリ腰 腰痛 宇都宮市 30代 男性        

    ○患者様のお声○

    Q:当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

    ギックリ腰での痛み

    Q:何がキッカケで当院を知りましたか?

    紹介

    Q:何が決め手となって来院しましたか?

    祝日でも治療してもらえることと、以前に通院した時に、スタッフの方の対応が良かったから

    Q:スタッフの対応の感想をお願いします。

    非常に満足
    理由:痛みの原因や治療について、丁寧に説明してくれたこと

    Q:実際に利用された、率直な感想をお聞かせ下さい。

    院の雰囲気がとても良く、楽しく治療ができました。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  •        
    肩こり 腰痛 ギックリ腰 宇都宮市 50代 男性        

    〇患者様のお声〇

    Q1:本日はどのようなメニューを受けられましたか?

    肩こり・腰痛・歪み整体

    Q2:当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?(気になっていたこと、解決したかったことなど)

    以前から肩コリ〜腰痛など全身のコリに悩んでいましたが、先月ギックリ腰になり、その後ある程度良くなってからもなかなか不調感がぬけず困っていました。

    Q3:何がキッカケで当院を知りましたか?

    ホームページ

    Q4:何が決め手となって来院しましたか?

    パソコンを見てその内容で。

    Q5:スタッフの対応の感想をお願いします。 

    スタッフの対応:非常に満足
    理由:若さと明るさと元気

    Q6:実際に利用された、率直な感想をお聞かせください。ご要望や改善点などもありましたらお聞かせください。

    ギックリ腰の原因が良くわかりました。
    股関節や足〜腰のかたさがひどかった。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。