分院にてコンテスト開催中!途中経過発表!!

2017年11月22日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^-^*)

寒い日が続きますが、皆さん風邪など引かれてないでしょうか?

ただいま、分院の宇都宮ゆいの杜整体院にて開催中のコンテスト!!

女性スタッフによる熱きバトルが繰り広げられていますが、すでに折り返し地点に差し掛かっております!

途中経過を待合室に掲示しました〜♪

 

それぞれ、体重、体脂肪、筋肉量、ウエストにも変化が出ています!!!

 

当院からは、小菅院長と、ニューフェイスの温水Dr.が肉体改造に挑戦していますヾ(≧▽≦)ノ

めちゃくちゃ頑張ってます!!!

 

コース終了まで、あと残り1ヶ月!!

皆さん、応援よろしくお願いします(*^▽^*)

 

もし、私たちと一緒に挑戦したいという方!

いらっしゃいましたら、是非スタッフまでお声掛けくださいねヾ(≧▽≦)ノ

 

さらに!!

皆さん、ペア割って知ってますか?

お二人でコースを始めると、

な、な、な、なんとΣ(゚Д゚)!!!

 

お二人とも、20%OFFで受けられちゃいます( *´艸`)

 

詳しくは、スタッフまで♪

 

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造・脱毛・フェイシャルetc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

 

☆★診療後の肉体改造★☆

2017年11月11日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^▽^*)

ただいま、分院のゆいの杜整体院にて開催されているコンテスト!!

今回の投票は、女性スタッフのみとなりますが、男性陣も密かに肉体改造しているんですよ( *´艸`)

本日は、診療後に身体を鍛える男性スタッフ達のトレーニング模様をこっそりとお見せしちゃいますねヾ(≧▽≦)ノ

 

帰りに、院内をのぞいてみると・・・

何やらヒィヒィ聞こえてきましたよー

舛田先生の指導のもと、こもりーが走っていました!

 

マシンをよ〜く見てみると、傾斜ができてる!

坂道を走っているような感覚で、通常よりもだいぶキツイそうですΣ(゚д゚lll)

隣の舛田先生笑顔ですね。

 

舛田先生、バテているこもりーの横で、自分のトレーニング始めちゃってます。

 

どんなに辛くても笑顔を忘れないこもりー(≧▽≦)

スマイルのリクエストに応えていただきました!

 

次は、それを見ていた温水先生が、走りたいといって挑戦です!

さすが元野球部!颯爽とした走りですね(*´▽`*)

写真もブレちゃって、ちゃんと撮れません(^^;

 

その後、何をやるのかと思ったら、寝たままならぬ座ったままシェイプですね!

 

 

いつも笑顔の温水先生。

スイッチを入れた途端、だんだん表情が険しくなってきましたよ(-“-)

 

もはや、じっとしていられません!

 

さらにドSの舛田先生。

今度は、「立った方が効くんですよ〜。」

と言って、無理やり立たせる。

もう立てません。。。

写真ではわかりにくいですが、海老のようにだいぶ躍動感あふれる動きをしてましたよ(◎o◎)

 

今回、動き過ぎて、温水先生の顔がハッキリ認識できるものがないですね(笑)

 

今後もトレーニングの様子を、ブログにて更新していきますので、次回もお楽しみに〜(^^♪

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造・脱毛・フェイシャルetc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

 

 

肉体改造で引き締まったボディーを手に入れろ!!|宇都宮 肉体改造 トレーニング

2017年10月20日

こんにちは!

自然堂整骨院です。

小菅院長の肉体改造がスタートしております!!

※こちらはサプライズバースデーの時の写真なので、

もちろん肉体改造中は美味しいケーキはお預けです❤

 

ここで、肉体改造の詳しいプログラムをお伝えしたいと思います。

 

◆パーソナルトレーニング

世界特許を取得した驚異のマシーン!!

安全かつ短時間で筋肉をつけると同時に身体の歪み、痛みにも改善が期待できます。

マンツーマンで徹底指導!

 

◆寝たままシェイプ

最新機器でインナーマッスルを強化!
20分寝たままで腹筋6000回分!

インナーマッスルだけでなく、同時にアウターマッスルも鍛えることができる

ダブルインパクト波形!!!

 

 

◆食事指導

筋肉のつきやすい身体を作ると同時に、筋肉のつきやすい食生活を知り、その知識・習慣を生涯続けられるようなアドバイスを行っていきます。

 

 

当院では、その場しのぎではなく、永続的に痩せていられる身体作りを提案させていただいておりますので、

コース終了後もスタッフがしっかりとサポートいたします。

 

実際に当院の肉体改造を受けられた患者様から、

今まで全くやせなかった自分が、当院でのプログラムで激的に変化できたので非常に満足しています。

というお声をいただいております(≧▽≦)

 

肉体改造2カ月プログラム

分院の宇都宮ゆいの杜整体院でお試しが5400円で受けられますので、

ご予約・お問合せお待ちしております♪

 

スタッフと一緒に頑張りましょう!!!

分院にてコンテスト開催決定!!体質改善 ダイエット 肉体改造

2017年10月17日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^-^*)

今年も分院にてコンテストやりますよ〜!!

以下のそれぞれのコースをスタッフが挑戦します!

・痩身コース

・肉体改善コース

・症状改善コース

 

今回、自然堂整骨院からは小菅院長が肉体改造に挑戦します!!(≧▽≦)

 

 

どれだけ変わるのか、楽しみにしていてくださいね( *´艸`)

皆様、応援よろしくお願いします(^^)

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

 

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

 

スポーツの秋!肉体改造にスタッフが挑戦!|宇都宮 肉体改造 トレーニング

2017年10月16日

スポーツの秋!!

皆さん運動してますか!?( *´艸`)

当院のスタッフはというと…

 

 

スポーツを観戦してきました(*´ω`*)

患者様にチケットをいただいたので、

相馬代表、小菅院長の2人で行ってきました~♪

栃木ブレックスvs千葉ジェッツ

とっても白熱した試合で、応援にも気合が入っちゃいました^^

 

ちなみに以前、当院にブレックスの山口トレーナーが来院され、

代表が治療をさせていただきました♪

 

 

 

今回はスポーツを見る方でしたが、今度はやる方のお話。

え?何をやるって?( *´艸`)

最強メソッドの肉体改造ですよ!!!

自然堂整骨院、宇都宮ゆいの杜整体院のスタッフが2ヵ月間、

肉体改造・痩身コース・症状改善に挑戦!

自然堂整骨院からは小菅院長が参戦!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

院長のサプライズバースデーの時の様子。

もちろん、肉体改造中はケーキはお預け^^♥

 

肉体改造って何するの?

詳しいお話は次回のブログをお楽しみに…(≧▽≦)

 

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

 

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

 

 

 

 

分院にてスタッフが体質改善挑戦!! PART2

2017年09月19日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^-^*)

前回のブログにて、誰が体質改善に挑戦しているか、皆さんチェック済みでしょうか?

前回公開しました代表同様、今回は美容部・相馬の悩みとデータを公開します!!

 

◇◆◇美容部・相馬の悩み◇◆◇

・下半身太り

・むくみ

・セルライト

・疲れやすい

・花粉症

・じんましん

・アレルギー

・生理痛

・PMS(生理前症候群)

・便秘

 

なんと、悩みが2ケタ超えΣ(・□・;)

本人いわく、もっとあるのだとか!!

果たして、ここからどのように変わっていくのか?

まずは、

◇◆◇Inbody◇◆◇から!!

ドキドキです(>_<)!!

スタート時点の結果が出ました!!

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

  体重     54.2㎏

  体脂肪率  24.7%

  体脂肪量  13.4㎏

  筋肉量   22.0㎏ 

 

続きまして、

◇◆◇BEFORE写真◇◆◇

アングル1【正面】

アングル2【横向き】

アングル3【背面】

 

悩み多き美容部・相馬の身体にどのような変化が出てくるのか?!

引き続き、追っていきたいと思います( ̄^ ̄)ゞ

次回もお楽しみに~♪

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造・脱毛・フェイシャルetc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

分院の宇都宮ゆいの杜整体院にて、スタッフが体質改善挑戦!!

2017年09月19日

こんにちは!

自然堂整骨院です(*^-^*)

早速ですが、こちらのスタッフ、誰だかわかりますか?

LINEにてご存知の方もいらっしゃると思います(^^♪

 

正解は・・・

代表&美容部の相馬です(^◇^)

 

9月9日より4ヶ月間チャレンジしますので、どれだけ変わるか皆さん楽しみにしていて

くださいね(≧▽≦)

 

それでは、まず代表の悩み&目標・ビフォー写真・データを大公開します!!

 

◇◆◇代表の悩み・目標◇◆◇

・3年間花粉症で悩んでいる

・目指せ!シックスパック!!

 

◇◆◇BEFORE写真◇◆◇

アングル1【正面】

 

アングル2【横向き】

 

アングル3【背面】

 

そして、

◇◆◇Inbody◇◆◇(9/9スタート時点)

    体重   55.5㎏

    体脂肪率 15.6%

    脂肪量  8.6㎏

    筋肉量  25.7㎏

 

なんと1日でΣ(゚Д゚)この結果!!!

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

9/10時点で・・・

体重   55.5㎏ ⇒ 52.8㎏(-2.7㎏)

体脂肪率 15.6% ⇒ 14.6%(-1.0%)

脂肪量  8.6㎏ ⇒ 7.7㎏(-0.9㎏)

筋肉量  25.7㎏ ⇒ 25.1㎏(-0.6㎏)

 

早くも体重-2.7㎏( ゚Д゚)!!

 

前回、4ヶ月間体質改善を行っていた為、その後は通常の食事をしていましたが、リバウンドもなく、2回目となる今回は、さらに効果が出るのも早い!!

 

ここからどれだけ変わるか乞うご期待(≧▽≦)

 

途中経過をブログにて随時更新していきますので、お楽しみに♪

 

次回は、美容部の相馬の悩みとデータを公開しますね(^◇^)

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造・脱毛・フェイシャルetc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

肉体改造コンテスト結果発表!!!|自然堂整骨院 ダイエット トレーニング 体質改善

2017年07月14日

こんにちは!自然堂整骨院です(*^▽^*)

 

肉体改造コンテストの結果が発表されました!!

見事1位に輝いたのは・・・・・・

 

この身体、誰だかわかりますか?

 

ドゥルルルル~ダン!

 

小森先生です!!!!!

おめでとうございますヾ(≧▽≦)ノ

 

小森先生に投票していただいた患者様には、素敵なプレゼントをご用意させていただいておりますので、まだもらっていない方は楽しみにしていてくださいね( *´艸`)

 

つづいて・・・

 

2位が田﨑先生

 

3位が五十嵐先生

 

4位が果菜先生となりました!

 

4人ともストイックに頑張り、最後の最後まで誰が1位になるかわからない状態でした(; ・`д・´)

 

努力の成果により、全員すごい結果が出ております!!

 

詳しい数値は、是非院内POPにてチェックしてみてくださいね(*^▽^*)

 

 

今回新人スタッフが挑戦した肉体改造コースは、

 

筋力強化!体質改善!!さらには、理想の引き締まった美ボディーを手に入れることができます!!!

 

こちらの肉体改造コース、分院の宇都宮ゆいの杜整体院×美骨styleYuiにて受けられますので、

ご興味のある方は、是非スタッフまで!!

 

 

肉体改造について、詳しくはこちらをクリック

https://goo.gl/mfkD7Z

 

 

当院の肉体改造は2ヶ月プログラムとなっております。

スポーツの秋に向けて、美ボディ目指して肉体改造してみませんか?(^^♪

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

 

 

 

患者様のお声 猫背 ダイエット 体質改善|宇都宮 整体 自然堂整骨院

2017年07月1日

今回は、ホームページからご来院の患者様のお声のご紹介です。

 

 

初整体!

知り合いに最近太ったと言われて、初めて気にしだした自分の体。

考え出すと猫背であるとか、お腹周りの肉が異常についていたりと、今まで改めて考えてこなかった体を改善していこうと思いました。

そこでホームページで色々探してやっと自然堂さんの所に辿り着きました。
実際に来院してみて自分の体をこんなにも知らなかったことに驚き、丁寧に相談にも乗って頂きました。

そして一回の施術でこんなにも痛感するのかと感動です。

おかげさまで自分の体としっかり向き合おうと思いました。
これからの来院が楽しみです。

 

 

ホームページからのご来院ありがとうございます!

当院では、根本的な体質改善をすることで 体の症状を改善できますよ~と提案させていただいております♪

当院の考えとピッタリですね( *´艸`)

これからスタッフがしっかりとサポートさせていただきますので

一緒に頑張っていきましょうね!!

 

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

 

症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

肉体改造トレーニング後の食事

2017年06月24日

こんばんは、自然堂整骨院の田崎です(^-^)/

今日は肉体改造トレーニング後の食事を大公開しちゃいます!!

トレーニングでお腹がぺこぺこだったのでハンバーグ1.2kg頼んじゃいました(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもは800gで1.2kgは初の挑戦でしたが、とてもおいしくいただきました!( ´艸`)

日数も残りわずか!!

ラストスパート頑張ります!!!(`・ω・´)

 

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ!
http://sizendou-seikotuin.com/

清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ!
http://yuinomori-seitai.com/

1 2 3 4 5