生活に欠かせないスマートフォン…身体には大きな負担が…!!◆宇都宮 自然堂整骨院

2017年01月30日

日常でよく使用するスマートフォン。

どれくらいご自身の身体に負担がかかっているのか、是非知っておいてもらいたいんです(>_<)

あなたはどんな使い方をしていますか?

※成人の頭の重さは約4~6kgあります

 

ご存知でしたか?

実はこんなにも首~背中にかなりの負担がかかっていたんです!!!

首が前に傾くほど負担が増え、姿勢が悪いと27kgの負担がかかるといいます。

これは8歳の小学生を肩車した時の負担と同じなんです!!

 

身体の負担を少しでも軽減するためにも、姿勢を意識してスマートフォンを使用するようにしましょう♪

 

 

 

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