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宇都宮市で妊婦整体といえば自然堂整骨院へ 平出 今泉 峰 陽東 

2013.02.23 | Category: マタニティ整体

こんにちは!自然堂整骨院の相馬です。当院には多くの妊婦さんが来院されます。妊婦さんは様々な症状を訴え、その症状も1人1人違います。そこでよくある質問を今回はお伝えしたいと思います。

 

Q1:ハーブティーは飲んでも大丈夫ですか?

A:妊娠中にNGのハーブもあるので注意が必要です。ローズマリーやマテ、ジャスミンティーなどは避けましょう。これらのハーブは、ホルモン分泌を促し、通経作用、子宮収縮作用があり、流早産の危険性もあるといわれるものです。

 

Q2:では、飲んでも良いおすすめなハーブティーはありますか?

A:あります。下記を参照してください。

ラズベリーリーフ・・・子宮や子宮の筋肉に良いハーブで、安産によいと近年妊婦さんに人気のハーブです。産後も母乳の出を良くします。

ダンデライオンルート(たんぽぽの根・たんぽぽコーヒー)・・・むくみの解消に。産後は母乳の出を良くします。

ローズヒップ・・・ビタミンCが豊富に含まれています。

ネトル・・・鉄分、ミネラル、カルシウムが含まれています。

ホーステール・・・ミネラル豊富なので、ママと赤ちゃんの栄養のために。

カモミール・・・足のむくみが気になる時や、リラックスに。

オレンジピール・・・不安な気持ちの時、リラックスに。

当院の情報

                                            
院名自然堂整骨院
院長小菅 裕之
診療項目骨盤矯正,交通事故治療,肩こり,腰痛,むちうち 等
所在地〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町2543-61
電話番号028-680-5380
最寄り駅JR宇都宮駅
連絡方法電話・お問い合わせフォーム
駐車場12台完備
営業時間9:00~12:00/15:00~20:00
休診日日曜午後
URLhttp://sizendou-seikotuin.com