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腰痛 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア ベルモールより車で7分の自然堂整骨院へ 峰 陽東 東今泉

2013.01.19 | Category: 身体の痛み

こんにちは!自然堂整骨院の相馬です。今回は当院にも多く来院する坐骨神経痛についてお伝えしたいと思います。

<そもそも坐骨神経痛って?>

坐骨神経痛とは、腰から下肢に通っている鉛筆の太さほどの坐骨神経が筋肉等に圧迫されてしびれや痛みが出た状態です。
その多くは、臀部の筋肉が緊張することで発症することが多いです。その坐骨神経痛の病期には急性期と慢性期とがあります。 急性期の対処法としては、マッサージなどで揉みほぐすのではなく、出来るだけ安静にすることがポイントです。 安静にすることが治療だと思って、決して無理しないようにしてください。 治療に関しては、身体に負担のかからない電療や当院独自の手技療法などを行っていきます。

一方、慢性期に関しては、比較的痛みは楽になるのですが、油断は禁物です。 以前よりも動けるがゆえに無理してしまうのが慢性期によくあることなのです。この治りつつある大切な時期に適切な治療を行うことは、改善を助長するので非常に意味あることです。

<原因は?>

・長時間の悪い姿勢が続く

・運動不足

・スポーツや仕事でのオーバーユース

・筋肉疲労の蓄積

・食生活の乱れからくる内臓疲労の蓄積

・ストレスの蓄積

・睡眠不足

以上のことが主にあげられます。このような症状でお悩みでしたら自然堂整骨院までご来院ください!

当院の情報

                                            
院名自然堂整骨院
院長小菅 裕之
診療項目骨盤矯正,交通事故治療,肩こり,腰痛,むちうち 等
所在地〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町2543-61
電話番号028-680-5380
最寄り駅JR宇都宮駅
連絡方法電話・お問い合わせフォーム
駐車場12台完備
営業時間9:00~12:00/15:00~20:00
休診日日曜午後
URLhttp://sizendou-seikotuin.com