骨盤矯正を行うメリット

このようなお悩みはありませんか?

宇都宮市自然堂整骨院の骨盤矯正

  • 足がむくみやすい
  • 産後で骨盤の状態が気になっている
  • O脚を改善したい
  • お腹のポッコリをスッキリさせたい
  • 姿勢が悪く腰が痛くなってしまう

身体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を持っている骨盤。
大腿骨と脊柱の間で腰椎や他の骨と結びついている骨の一群です。
他の骨と連結、連動しているためそれぞれの骨との関係に歪みが生じたり、ずれたりすることにより身体の不調が様々な形で現れることになります。正しい位置に骨盤があるかないかは、元気でいられるかどうかに関係してくるのです。
本来は、キレイな逆三角形の形をしている骨盤ですが、日頃の何気ない習慣でどんどん歪みが進行していきます。では、骨盤を正しい位置に戻す骨盤矯正を行うことで、どのようなメリットがあるのでしょうか。

骨盤矯正を行うメリット

身体のバランスが良くなり、スタイルアップにつながる

ダイエットを行う際、体重ばかり気にする方が多いですが、見た目がスリムになっていなければ意味がありません。

骨盤矯正を行うことで身体の歪みが解消されるので、姿勢が良くなりボディラインも美しくなります。

また、引き締まったヒップラインは女性にとって永遠の憧れです。

しかし、骨盤が広がっていると徐々にお尻が垂れ下がってきます。

正しい位置に戻し、骨盤を締めることでお尻が上向きになり、美しいヒップラインを手に入れることができます。

これからダイエットに取り組もうと考えている方は、まず骨盤矯正を行って身体の土台を整えてみてはいかがでしょうか。

体質改善に役立つ

女性の身体は男性に比べて、デリケートに作られています。

冷えやむくみ、腰痛、肩こりなど身体の不調を訴える方は多いですが、骨盤を正しい位置に戻すことで徐々に体質が変化するものです。

また、女性ホルモンも増加するため、生理不順や不妊など女性特有の悩みをお持ちの方にもおすすめです。

それぞれ個人差はありますが、施術を受ける前と受けた後では身体も軽くなり、動きがスムーズになるでしょう。

宇都宮で骨盤矯正の施術を受けたい方

自然堂整骨院では、骨からキレイに整える美骨整体という施術を行っています。

他の整体とは違う結果にこだわった整体なので、ぜひその違いを実感してみてください。

また、産後骨盤矯正の施術もしておりますので、産後太りでお悩みのママはお気軽にご相談ください。